有一个办法是,一定要让自己硬起来,足够硬以后,让女友来用嘴吸,你肯定要爽,在你享受的过程中,你会感觉到有种想射的冲动,就是有种酥麻的感觉,在龟头上,然后速度慢下来,千万不要射,让那种麻麻的感觉过去,就是离开你的大脑,肯定有这种感觉。然后再做爱,你就会发现很有力量,但千万不要深插,刺激龟头,就插在大约3厘米处,你感觉不太紧的地方,慢慢进出。
(所有的这一切的前提,要先让你的女友湿润,至于办法很多,比如爱抚,调情,用口甜,怎么随你,对她的感觉和爱的程度,一定要让她足够湿润,不然你龟头承受不了那个压力,原因是你手淫太多了,压力一大就不行)
你在她的爱穴中,进出5分钟,她一定要你深入,这时候你先不用考虑时间长短,深入就行,只要她说爽你就用力把。及时射了也没有关系的。双方都很满足。
用上面的方法,锻炼9次以上,你就不需要了,彻底能把手淫的毛病治回来。